myFitness
활동 목록

러닝

2023.01.22 21:28

거리
1.15km
시간
7m
평균 페이스
6'17"/km
칼로리
94kcal
평균 심박
139bpm
최대 심박
147bpm
고도 상승
9m
트레이닝 이펙트
1.9
VO2max
48.0
평균 속도
9.6km/h

종료 후 회복

2분 해상도

종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.

러닝 다이나믹스

케이던스
161spm
보폭
99cm

추가 지표

유산소 TE
1.9
무산소 TE
0.0
랩
2개
킬로미터 스플릿
로딩 중...

환경

기상 (Open-Meteo)
6.8°C체감 2.3°C습도 91%바람 6.6m/s강수 0.1mm이슬비

이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)

코스 태그미지정
최근 1회 대비
페이스 변화
-125초/km
빨라짐
심박 변화
+18bpm
심박 높아짐
날짜이름거리페이스HR강도
02-10러닝1.168'22"121—