활동 목록
이지 러닝
2022.07.28 22:02
거리
6.63km
시간
40m
평균 페이스
6'02"/km
칼로리
579kcal
평균 심박
145bpm
최대 심박
156bpm
고도 상승
42m
트레이닝 이펙트
3.2
VO2max
49.0
평균 속도
9.9km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
175spm
보폭
93cm
수직 진동
7.9cm
지면접촉시간
266ms
추가 지표
유산소 TE
3.2
무산소 TE
0.1
랩
5개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
27.2°C체감 33.1°C습도 92%바람 2.4m/s강수 0.0mm이슬비
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
-9초/km
빨라짐
심박 변화
+8bpm
심박 높아짐