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기록
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2025
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9월
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22일
월요일
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오늘
활동
기초체력 양성
21:53
8.24 km 5'58"/km 49m 140 bpm
수면
수면 상세
점수
63
점
수면 시간
4:22
취침 – 기상
02:38 – 07:00
최저 SpO2
87
%
깊은 79분
얕은 143분
렘 40분
심박 · 스트레스
안정시 심박
53
bpm
평균 스트레스
41
바디배터리
7 – 65
체성분
체중
86.8
kg
출처
Garmin
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
16,911
보
활성 칼로리
821
kcal
총 소모
2,931
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음