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기록
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2026
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1월
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30일
금요일
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오늘
활동
트랙 러닝
22:16
5.17 km 6'50"/km 35m 130 bpm
이완 및 집중 (짧음)
22:58
5m 81 bpm
수면
수면 상세
점수
44
점
수면 시간
4:09
취침 – 기상
02:24 – 07:34
최저 SpO2
86
%
깊은 82분
얕은 157분
렘 10분
깸 61분
심박 · 스트레스
안정시 심박
57
bpm
평균 스트레스
36
바디배터리
5 – 31
체성분
기록 없음
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
13,196
보
활성 칼로리
520
kcal
총 소모
2,620
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음