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기록
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2026
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3월
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16일
월요일
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오늘
활동
트랙 러닝
21:45
7.31 km 6'15"/km 45m 137 bpm
수면
수면 상세
점수
41
점
수면 시간
3:21
취침 – 기상
02:46 – 07:00
최저 SpO2
82
%
깊은 88분
얕은 104분
렘 9분
깸 53분
심박 · 스트레스
안정시 심박
56
bpm
평균 스트레스
34
바디배터리
5 – 48
체성분
체중
87.7
kg
출처
Garmin
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
14,403
보
활성 칼로리
707
kcal
총 소모
2,822
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음