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안정시 심박 월별, 연도끼리 겹쳐 보기 (bpm)

올해는 굵은 색 선, 지난 해는 최근일수록 밝은 회색

  • 선이 끊긴 곳 = 기록이 없거나 절반 미만인 달
월별 값 · 링크 (키보드 · 스크린리더 — 칸을 열면 그 달의 기록)
해1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월
20262026년 1월 56 bpm2026년 2월 56 bpm2026년 3월 55 bpm2026년 4월 53 bpm2026년 5월 54 bpm2026년 6월 56 bpm2026년 7월 56 bpm2026년 8월 56 bpm2026년 9월 54 bpm2026년 10월 57 bpm——
20252025년 1월 56 bpm2025년 2월 53 bpm2025년 3월 55 bpm2025년 4월 54 bpm2025년 5월 57 bpm2025년 6월 56 bpm2025년 7월 54 bpm2025년 8월 55 bpm2025년 9월 53 bpm2025년 10월 54 bpm2025년 11월 54 bpm2025년 12월 55 bpm
20242024년 1월 52 bpm2024년 2월 56 bpm2024년 3월 56 bpm2024년 4월 56 bpm2024년 5월 55 bpm2024년 6월 53 bpm2024년 7월 53 bpm2024년 8월 55 bpm2024년 9월 55 bpm2024년 10월 57 bpm2024년 11월 57 bpm2024년 12월 55 bpm
20232023년 1월 56 bpm2023년 2월 57 bpm2023년 3월 55 bpm2023년 4월 53 bpm2023년 5월 56 bpm2023년 6월 53 bpm2023년 7월 52 bpm2023년 8월 54 bpm2023년 9월 55 bpm2023년 10월 53 bpm2023년 11월 53 bpm2023년 12월 57 bpm
20222022년 1월 56 bpm2022년 2월 56 bpm2022년 3월 56 bpm2022년 4월 53 bpm2022년 5월 54 bpm2022년 6월 55 bpm2022년 7월 56 bpm2022년 8월 54 bpm2022년 9월 54 bpm2022년 10월 53 bpm2022년 11월 52 bpm2022년 12월 53 bpm
20212021년 1월 54 bpm2021년 2월 52 bpm2021년 3월 52 bpm2021년 4월 55 bpm2021년 5월 56 bpm2021년 6월 58 bpm2021년 7월 57 bpm2021년 8월 57 bpm2021년 9월 59 bpm2021년 10월 57 bpm2021년 11월 59 bpm2021년 12월 55 bpm
2020—————2020년 6월 56 bpm2020년 7월 57 bpm2020년 8월 58 bpm2020년 9월 62 bpm2020년 10월 59 bpm2020년 11월 60 bpm2020년 12월 60 bpm