활동 목록
기초체력 양성
2023.09.02 21:54
거리
12.39km
시간
1h 18m
평균 페이스
6'19"/km
칼로리
986kcal
평균 심박
143bpm
최대 심박
154bpm
고도 상승
73m
트레이닝 이펙트
3.6
VO2max
48.0
평균 속도
9.5km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
169spm
보폭
94cm
수직 진동
7.9cm
지면접촉시간
283ms
추가 지표
유산소 TE
3.6
무산소 TE
0.0
랩
14개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
26.6°C체감 31.0°C습도 89%바람 3.7m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 31.0°C최저 28.0°C