활동 목록
기초체력 양성
2023.07.09 21:46
거리
11.82km
시간
1h 15m
평균 페이스
6'21"/km
칼로리
942kcal
평균 심박
143bpm
최대 심박
154bpm
고도 상승
95m
트레이닝 이펙트
3.6
VO2max
48.0
평균 속도
9.4km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
169spm
보폭
93cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
286ms
추가 지표
유산소 TE
3.6
무산소 TE
0.0
랩
13개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
28.5°C체감 32.0°C습도 79%바람 5.5m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 33.0°C최저 29.0°C