활동 목록
스피드 반복
2022.07.25 22:11
거리
7.65km
시간
48m
평균 페이스
6'16"/km
칼로리
657kcal
평균 심박
141bpm
최대 심박
156bpm
고도 상승
54m
트레이닝 이펙트
3.3
VO2max
49.0
평균 속도
9.6km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
170spm
보폭
98cm
수직 진동
7.2cm
지면접촉시간
261ms
추가 지표
유산소 TE
3.3
무산소 TE
2.0
랩
22개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
23.2°C체감 28.3°C습도 98%바람 0.8m/s강수 0.0mm맑음
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+11초/km
느려짐
심박 변화
0bpm
동일