활동 목록
목표 페이스 반복
2022.06.11 21:45
거리
7.03km
시간
46m
평균 페이스
6'38"/km
칼로리
580kcal
평균 심박
135bpm
최대 심박
160bpm
고도 상승
42m
트레이닝 이펙트
3.1
VO2max
49.0
평균 속도
9.0km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
159spm
보폭
96cm
수직 진동
6.6cm
지면접촉시간
271ms
추가 지표
유산소 TE
3.1
무산소 TE
0.0
랩
11개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
19.5°C체감 21.2°C습도 89%바람 2.1m/s강수 0.0mm맑음
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+34초/km
느려짐
심박 변화
-9bpm
심박 낮아짐