활동 목록
스피드 반복
2022.05.17 21:35
거리
7.64km
시간
47m
평균 페이스
6'13"/km
칼로리
653kcal
평균 심박
145bpm
최대 심박
163bpm
고도 상승
21m
트레이닝 이펙트
3.4
VO2max
48.0
평균 속도
9.7km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
171spm
보폭
97cm
수직 진동
7.2cm
지면접촉시간
271ms
추가 지표
유산소 TE
3.4
무산소 TE
2.1
랩
22개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
17.6°C체감 16.2°C습도 60%바람 2.8m/s강수 0.0mm맑음
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+2초/km
느려짐
심박 변화
+3bpm
심박 높아짐