활동 목록
러닝
2021.11.12 22:25
거리
7.15km
시간
45m
평균 페이스
6'19"/km
칼로리
591kcal
평균 심박
141bpm
최대 심박
149bpm
고도 상승
27m
트레이닝 이펙트
3.0
VO2max
48.0
평균 속도
9.5km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
175spm
보폭
91cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
280ms
추가 지표
유산소 TE
3.0
무산소 TE
0.0
랩
8개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
11.7°C체감 7.8°C습도 68%바람 5.5m/s강수 0.0mm구름
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+6초/km
느려짐
심박 변화
+1bpm
심박 높아짐