활동 목록
트랙 러닝
2026.05.22 21:54
거리
13.25km
시간
1h 22m
평균 페이스
6'12"/km
칼로리
1,066kcal
평균 심박
137bpm
최대 심박
147bpm
VO2max
45.0
평균 속도
9.7km/h
강도 분석
한계치 런Zone 368점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:14
0%
Z2
이지
0:56
1%
Z3
에어로빅
47:60
59%
Z4
역치
32:48
40%
Z5
VO2max
0:00
0%
추가 지표
랩
14개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
18.5°C체감 18.0°C습도 90%바람 5.6m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 29.0°C최저 22.0°C
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
-6초/km
빨라짐
심박 변화
-1bpm
심박 낮아짐