활동 목록
트랙 러닝
2026.04.29 22:22
거리
6.05km
시간
43m
평균 페이스
7'11"/km
칼로리
484kcal
평균 심박
125bpm
최대 심박
132bpm
고도 상승
4m
VO2max
45.0
평균 속도
8.4km/h
강도 분석
템포 런Zone 357점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:17
1%
Z2
이지
6:31
15%
Z3
에어로빅
36:25
84%
Z4
역치
0:00
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
추가 지표
랩
7개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
12.3°C체감 12.0°C습도 89%바람 0.9m/s강수 0.2mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 24.0°C