활동 목록
장거리 달리기
2026.05.09 21:59
거리
17.06km
시간
1h 45m
평균 페이스
6'11"/km
칼로리
1,348kcal
평균 심박
137bpm
최대 심박
145bpm
VO2max
45.0
평균 속도
9.7km/h
강도 분석
템포 런Zone 365점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:24
0%
Z2
이지
0:49
1%
Z3
에어로빅
79:01
75%
Z4
역치
25:18
24%
Z5
VO2max
0:00
0%
추가 지표
랩
18개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
13.5°C체감 12.5°C습도 66%바람 0.6m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 17.0°C