활동 목록
장거리 달리기
2026.04.18 21:45
거리
16.63km
시간
1h 44m
평균 페이스
6'18"/km
칼로리
1,324kcal
평균 심박
135bpm
최대 심박
141bpm
VO2max
45.0
평균 속도
9.5km/h
강도 분석
템포 런Zone 360점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:16
0%
Z2
이지
1:01
1%
Z3
에어로빅
103:22
99%
Z4
역치
0:01
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
추가 지표
랩
18개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
17.6°C체감 18.0°C습도 94%바람 3.8m/s강수 3.6mm비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 29.0°C최저 20.0°C