활동 목록
회복
2024.10.17 21:47
거리
6.04km
시간
43m
평균 페이스
7'09"/km
칼로리
481kcal
평균 심박
129bpm
최대 심박
134bpm
트레이닝 이펙트
2.5
VO2max
46.0
평균 속도
8.4km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
173spm
보폭
82cm
수직 진동
7.0cm
지면접촉시간
283ms
추가 지표
유산소 TE
2.5
무산소 TE
0.0
랩
7개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
23.0°C체감 24.3°C습도 84%바람 5.2m/s강수 0.1mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 29.0°C최저 26.0°C
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+28초/km
느려짐
심박 변화
-4bpm
심박 낮아짐