활동 목록
회복
2024.05.27 22:06
거리
3.79km
시간
26m
평균 페이스
7'03"/km
칼로리
300kcal
평균 심박
127bpm
최대 심박
131bpm
트레이닝 이펙트
2.2
VO2max
48.0
평균 속도
8.5km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
176spm
보폭
82cm
수직 진동
6.9cm
지면접촉시간
285ms
추가 지표
유산소 TE
2.2
무산소 TE
0.0
랩
6개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
18.9°C체감 17.9°C습도 51%바람 1.1m/s강수 0.3mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 31.0°C최저 26.0°C
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+8초/km
느려짐
심박 변화
-3bpm
심박 낮아짐